![Yin Yoga im Frühsommer, Yvonne Lange liegt mit dem Rücken auf einer Yogamatte und zeigt die Position Nadelöhr](https://yvonne-lange.ch/wp-content/uploads/TN-Yin-Yoga-Fruehsommer-1024x576.png)
Yin Yoga – Übergang vom Frühling in den Sommer
Yin Yoga – Übergang vom Frühling in den Sommer Heute gibt es eine wunderbare Yin Yoga Praxis für Dich! Aktuell sind wir im Übergang vom
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Yin Yoga – Übergang vom Winter in den Frühling mit den Elementen Erde und Wasser Heute möchte ich wieder einmal eine längere Yin Yoga Praxis
Stressiger Tag? Du brauchst eine Auszeit, um Dich wieder zu zentrieren? – Das ist die passende Yoga-Praxis! Diese Yin Yoga Praxis mit vorangestellter Atemübung kann
Mobilisierung des Körpers und Zentrierung des Geistes – Dein 40 Min. Yoga Flow Heute möchte ich wieder einmal einen Yoga Flow mit Dir teilen. Der
Aktiv in den Frühling – Dein 30 Min. Yoga Flow für mehr Energie Der Frühling ist da und mit ihm leider auch oft ein wenig
Rückzug und Innehalten – Mit 75 Min. Yoga im Winter Der Winter ist schon seit einiger Zeit da und mit ihm viel Wind und Kälte.
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Der perfekte Start in den Tag – Meridiane abklopfen Du hast zu wenig Zeit für eine Bewegungsroutine? Dann versuche es einfach einmal mit dieser Alternative.
Hallo, ich bin Yvonne, Mental Health Consultant, Ayurveda Expertin und Yogalehrerin. Auf meinem Blog findest Du lehrreiche Impulse zu Ayurveda, achtsamkeitsbasierter Psychologie und Yoga sowie Links auf meine verschiedenen YouTube Videos, so dass Du jederzeit mit mir ganz unkompliziert Yoga, Meditation und Atemübungen praktizieren kannst.