Yoga für das Herzchakra – Mein Schwerpunkt im Januar auf YouTube
Yoga für das Herzchakra Auf meinem YouTube Kanal bin ich zum ersten Mal mit einem Motto ins neue Jahr gestartet. Als ich mich zwischen den
Yoga für das Herzchakra Auf meinem YouTube Kanal bin ich zum ersten Mal mit einem Motto ins neue Jahr gestartet. Als ich mich zwischen den
Die liebe Karina Schuh hat mich mit ihrer Blogparade zu einem Beitrag inspiriert. „Zeig uns dein Lieblingsfoto von dir selbst und erzähle die Geschichte dahinter“
Yin Yoga – Übergang vom Frühling in den Sommer Heute gibt es eine wunderbare Yin Yoga Praxis für Dich! Aktuell sind wir im Übergang vom
Yin Yoga – Übergang vom Winter in den Frühling mit den Elementen Erde und Wasser Heute möchte ich wieder einmal eine längere Yin Yoga Praxis
Stressiger Tag? Du brauchst eine Auszeit, um Dich wieder zu zentrieren? – Das ist die passende Yoga-Praxis! Diese Yin Yoga Praxis mit vorangestellter Atemübung kann
Mobilisierung des Körpers und Zentrierung des Geistes – Dein 40 Min. Yoga Flow Heute möchte ich wieder einmal einen Yoga Flow mit Dir teilen. Der
Aktiv in den Frühling – Dein 30 Min. Yoga Flow für mehr Energie Der Frühling ist da und mit ihm leider auch oft ein wenig
Rückzug und Innehalten – Mit 75 Min. Yoga im Winter Der Winter ist schon seit einiger Zeit da und mit ihm viel Wind und Kälte.
Hallo, ich bin Yvonne, Mental Health Consultant, Ayurveda Expertin und Yogalehrerin. Auf meinem Blog findest Du lehrreiche Impulse zu Ayurveda, achtsamkeitsbasierter Psychologie und Yoga sowie Links auf meine verschiedenen YouTube Videos, so dass Du jederzeit mit mir ganz unkompliziert Yoga, Meditation und Atemübungen praktizieren kannst.
